Sehatbersama

Dengan kekayaan alam indonesia, banyak sekali tanaman bermanfaat yang tumbuh di bumi pertiwi ini.Termasuk tanaman liar, sering kali kita menganggap tanaman liar sangat mengganggu dan patut di singkirkan. Tapi untuk yang ngerti akan kesehatan dan tau jenis tanaman alternatif, akan berpikir keras untuk tidak memanfaatkan khasiat dari tanaman liar tersebut. Dan ketahuilah tidak semua tanaman liar itu tak berguna dan mengganggu. Justru masih banyak jenis tanaman liar yang mengandung beragam manfaat untuk kesehatan. Tanaman apakah itu? 1. Bandotan Bandotan adalah tanaman yang sembarang tumbuh dan bersifat netral. Tapi meski sering di asingkan perlu di ketahui daun bandotan mengandung zat flavonoid, alkaloid, kumarin minyak esensial dan tanin. Daun bandotan juga sangat baik sebagai obat alternatif untuk menyembuhkan penyakit radang telinga/congek. 2. Daun Dewa Tumbuhan semak yang tergolong subur ini memiliki ketinggian 0-1. 000 meter. Ya daun dewa memang di anggap reme...

Tubuh memang sangat membutuhkan asupan cairan yang cukup setiap harinya, Cairan tersebut berupa air putih, perlu anda ketahui air adalah komponen yang utama dari tubuh manusia. Untuk itu perlu anda penuhi kebutuhan air sehari-hari. Anda tak perlu takut untuk mencukupi asupan cairan dalam tubuh, karena air putih tidak memiliki kandungan kalori, lemak serta gula yang menjadi sumber penyakit. Justru banyak mengkonsumsi air putih sangat baik untuk kesehatan, mau tau apa saja manfaat dari air putih? mari simak penjelasan berikut 1. Tingkatkan Mood Dengan banyaknya masalah yang sering kita hadapi, sering kali membuat mood kita hilang. Perlu kalian ketahui tubuh yang tidak di penuhi dengan asupan cairan yang cukup, berdampak tidak baik pada suasana hati juga pemikiran. Dengan banyak mengkonsumsi air putih berarti kita telah memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh dan secara otomatis kita telah mengembalikan mood positif. 2. Keluarkan Toksin Tubuh Dalam tubuh ada...