Sehatbersama

Wajah seakan sudah menjadi tolak ukur kecantikan bagi wanita. permasalahan wajah menjadi problematika yang sangat menyedihkan. Tidak jarang orang rela mengelurkan uang banyak hanya untuk mendapatkan kulit yang mulus, entah itu menggunakan cara tradisional maupun teknologi modern seperti laser. Nah untuk menjaga wajah cantik itu sendiri bukan hal yang mudah. Kita juga harus menghindari dan belajar move on dari kebiasan yang sering kita lakukan. Karena ada beberapa kebiasaan buruk yang sering kita lakukan, dapat berakibat fatal pada kesehatan wajah, kebiasaan apakah itu? mari kita simak 1. Menggunakan Makeup Terlalu Tebal Ketika mau bepergian, Sudah bukan rahasia lagi sebagai wanita, kecantikan selalu di prioritaskan guna menunjang penampilan. Sebenarnya ber Makeup sah-sah saja gak ada yang masalah. Cuma hindari agar jangan terlalu tebal karena seringnya kulit di tutupi foundation dan lainnya. Pori-pori cenderung menyerap makeup dan akan membuatnya tersumbat. Jadi ...

Salah satu penyakit yang bisa menyebabkan kematian paling tinggi adalah ginjal, itulah kenapa  sangat di anjurkan untuk menjaga kesehatan ginjal. Salah satunya memperbanyak mengkonsumsi air putih. Menurut (Riskasdas) Riset kesehatan dasar, pada tahun 2013 menuturkan, penderita gagal ginjal mencapai angka 0, 2% dan batu ginjal mencapai 0, 6%. Untuk mencegah penyakit ginjal tidak hanya dengan air putih, memperbayak mengkonsumsi buah-buahan segar juga membantu membersihkan racun dalam tubuh, sekaligus membantu menetralkan radikal bebas dan melindungi tubuh. Berikut jenis buah yang bisa anda konsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal 1. Anggur Merah Jangan di remehkan Meski memiliki ukuran kecil, anggur merah menandung Vitamin C, fitonotrien dan antioksidan yang bisa mengurangi peradangan pada ginjal. Tidak hanya mempu menjaga kesehatan ginjal, anggur merah juga bisa di gunakan sebagai obat insomnia dan tekanan darah tinggi. 2. Lemon  Lemon juga memiliki pote...

Rokok seakan sudah menjadi kebutuhan pokok sebagian masarakat, merokok sudah menjadi hal yang lumrah bagi banyak orang baik pria maupun wanita. mirisnya lagi yang merokok tidak hanya orang dewasa, banyak anak di bawah umur yang sudah mulai merokok.  Tapi perlu di ketahui di balik kata nikmat, rokok juga bisa menjadi sumber beragam macam penyakit, berapa penyakit yang di timbulkan bisa berakibat fatal dan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang. Seperti apakah penyakit yang dapat di timbulkan akibat rokok? 1. Kanker 90 persen penyebab kangker paru-paru adalah merokok, rokok juga mengurangi pasokan oksigen ke dalam darah ini karena terblokirnya jalan nafas akibat peradangan bronkitis dan juga rusaknya kantung udara emfisema. 2. Kebutaan Pada Mata Menurut penelitian riset yang di lakukan CCD ( Centers For Disease Control) Merokok juga membahayakan kesehatan mata, penyakit yang dapat di timbulkan seperti katarak, degenerasi makular dan juga kerusakan sara...