5 Manfaat Buah Namnam Yang Jarang Di Ketahui

-


Apa itu buah namnam?
Memang sih Buah yang unik ini belum banyak orang yang tahu, karna untuk sekarang buah namnam termasuk dalam kategori buah langka, karna begitu jarang kita melihatnya. selain memiliki bentuk yang unik ternyata buah namnam mengandung beragam manfaat loh

Ini di karenakan buah namnam itu mempunyai kandungan nutrisi yang cukup lengkap, vitamin dan juga mineral yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita. Seperti apakan khasiat buah namnam?

1. Mengatasi Kencing Manis
Biasanya penyakit kencing Manis banyak di derita orang yang tinggal di Negara maju dan besar. penyakit ini juga sangat terbilang kronis jika tak segera di tangani. Untuk menjaga agar gula darah tetap stabil sebaiknya anda menggunakan daun serta buah namnam sebagai obat, karna daun namnam terbukti dapat mengatasi masalah yang satu ini. 

2. Mengatasi Darah Tinggi
Meski Tekanan darah tinggi sering tidak menunjukkan gejala khusus, tapi dapat kita kenali seperti kembung, tidak fokus, dan sering sakit kepala. Tekanan darah tinggi dengan seiring berjalannya waktu jika tidak segera di tangani dapat berakibat fatal bagi kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke. Nah untuk mengatasi darah tinggi atasi dengan minum air rebusan daun namnam secara teratur.

3. Sebagai Sumber Vitamin
Meski terbilang aneh dan cukup unik, tapi di dalam buah unik ini ternyata menyimpan 121.44 mg Vitamin C loh. Jadi untuk tubuh yang kurang Vitamin perbanyaklah mengkonsumsi buah nanam karna itu sangat bermanfaat untuk tubuh kita.

4. Mengatasi Diare
Diare dapat menimpa siapa saja baik anak anak maupun orang dewasa. Yang lebih parah lagi diare tidak hanya 1 sampai 2 hari, ada yang seminggu bahkan satu bulan, untuk penderita diare gunakan buah namnam sebagai pengobatan alternatif. Di makan secara langsung atau di campur dengan jenis makanan lain.

5. Mencegah Kencing Batu
Rasa sakit ketika kencing, itulah salah satu tanda pengidap penyakit kencing batu, dan jika tidak segera di tangani dapat mengundang penyakit yang lebih serius lagi seperti gagal ginjal. Untuk yang merasakan hal di atas minum air rebusan daun namnam untuk menghindari resiko kencing batu.




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

6 Khasiat Buah Tomat Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

-
Image
Tanaman tomat (Lypersion esculentum)  ini tidak susah kita temui karna selain budi dayanya yang mudah tomat juga menjadi kebutuhan pokok masarakat seperti halnya cabai. Tomat juga sering digunakan sebagai pelengkap lauk dan juga jus, Sebenarnya buah tomat masih masuk dalam family sayur-sayuran, namun karena bentuknya menyamai buah-buahan sehingga lebih dikenal sebagai buah-buahan. Tidak hanya sebagai pelengkap saja buah tomat juga punya banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita, perlu diketahui tubuh kita membutuhkan asupan Zat nutrisi setiap hari seperti, Vitamin A, Vitamin B dan asam folat, Dan nutrisi itu ada pada buah tomat. Buah tomat juga mengandung Asam alpa lipoic senyawa yang mampu mengontrol glukosa darah dengan baik dan juga kandungan likopen Zat yang sangat bagus untuk menangkal radikal bebas. 6 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan 1. Menjaga Kesehatan Mata Dengan kandungan vitamin A buah tomat juga punya andil penting untuk menjaga kesehatan mat...
Read more

Manfaat Buah Ketimun

-
Image
Cucumis sativus suku labu labuan atau yang lebih di kenal dengan istilah ketimun. Tumbuhan yang menghasilkan buah yang tak hanya bisa di makan. tapi juga menyimpan seribu manfaat terutama bagi kesehatan. Biasanya buah ketimun di panen ketika bulum masak masak benar untuk di jadikan sayuran. Selain untuk sayuran atau bahan penyegar mentimun juga sangat baik di konsumsi untuk kesehatan, dengan kandungan air yang tinggi vitamin A, B, dan C.  Mungkin masih banyak yang belum tahu mengkonsumsi mentimun juga baik untuk kesehatan, mari mengenal beragam mamfaat yang terdapat dalam ketimun seperti yang ulas di bawah ini. 1. Melancarkan Pencernaan Dengan kandungan serat yang terdapat pada ketimun mampu melancarkan pencernaan, gangguan pencernaan bisa bermacam macam seperti maag, gas tritis, dan penyakit lambung. Jika anda mengalami masalah di atas perbanyaklah mengkonsumsi ketimun. 2. Menjegah kangker Pengharum ruangan, minuman beralkohol dan gaya hidup yang ti...
Read more

5 Jenis Ramuan Yang Bisa Bikin Muka Glowing Dan Awet Muda

-
Image
Dengan kekayaan alam indonesia yang mampu melahirkan tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi manusia, khussnya di bidang kecantikan, tidak bisa di pungkiri bagi sebagian wanita kecantikan menjadi tolak ukur untuk mereka tampil lebih percaya diri. Meski di tengah besarnya perkembangan produk kecantikan yang semakin instan dan canggih, ternyata masih banyak wanita yang lebih memilih menggunakan bahan alami agar lebih hemat, praktis dan juga aman, Salah satunya dengan meminum jamu awet muda. Tidak harus beli anda juga bisa membuat jamu awet muda di rumah sendiri dengan menggunkan bahan-bahan ini 1. Cengkeh Cengkeh memang terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan lebih-lebih minyaknya, dengan kandungan antioksidan dalam diri cengkeh yang ampuh menangkal radikal bebas sekaligus memperlambat penuaan. Cukup dengan mencampurkan 1 sdm minyak kelapa dengan 5 tetes minyak cengkeh. Cuci wajah terlebih dahulu dan amplikasikan pada wajah secara merata, diamkan selama 30 menit kemudian...
Read more