Cara Alami Mengobati Kolesterol

-
Banyak sekali orang yang punya keluhan kolesterol, apa itu kolesterol?
kolesterol adalah mitabolit yang mengandung banyak lemak sterol yang di temukan pada mbran, penyakit semacam ini dapat dengan mudah kita kenali misalnya
* Nyeri perut
* Pusing
* Nyeri Dada
* Sesak Nafas
* Nyeri kepala Terutama di tengkuk
* Nyeri pada area betis saat berjalan

Bila anda termasuk penderita kolesterol atau (lispidemia) janganlah berkecil hati, masih banyak cara untuk mengobatinya baik dengan cara alami atau non alami. kali ini saya akan tulis sedikit tentang pengetahuan saya bagaimana cara mengobati kolesterol secara alami. Bagaimana sih caranya?

1. Daun Kacang Tanah


Tak hanya bijinya saja yang menjadi kebutuhan bagian daun pada tumbuhan kacang juga menyimpan mamfaat untuk mengatasi kolesterol 

Caranya
* Siapkan satu genggam daun kacang tanah
* Cuci hingga bersih
* Iris tipis tipis kemudian masukkan irisan tadi kedalam wadah 
* Seduh menggunakan air panas diamkan kira kira 40 menit
* Saring air seduhan tadi dan minum selagi masih hangat. 

2. Kulit Manggis


Kulit Buah yang memiliki nama latin (Garcinia Mongustana L) atau yang lebih kita kenal buah manggis ternyata juga mampu untuk mengatasi kolestrol 

Caranya
* Siapkan kulit manggis secukupnya 
* Rebus kulit manggis dan biarkan sampai mendidih
* Saring air rebusan tadi dan minum selagi masih hangat
* Untuk tingkat kesembuhan yang maksimal lakukan cara ini secara rutin

3. Brokoli


Dengan kandungan serat tinggi yang terdapat dalam brokoli sangat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol 

Caranya
* Bisa di rebus langsung atau di jadikan campuran ke menu makanan lain

4. Jamus Kuping Putih


Meski sering di abaikan Jamur yang punya bentuk rumbai rumbai tak beraturan ini ternyata juga mampu mengatasi kuluhan kolesterol

Caranya
* Siapakan 10 gram jamur kuping putih 
* Jamur di potong potong secukupnya
* Rebus sampai benar benar mendidih
* Angkat dan minum selagi masih hangat, sebelum di minum anda juga bisa menambahkan pemanis buatan.

5. Akar Manis


Dengan kandunga zat triterpenoid, flvanoid dan asam ferulic yang terdapat pada akar manis juga merupakan obat ampuh sebagai pengobatan alternatif untuk penyakit kolesterol 

Caranya
* Sediakan 10 gram akar manis
* Rebus dengan menggunakan 3 gelas air 
* Biarkan mendidih sampai air tersisa kira kira 1 gelas
* Setelah dingin saring air rebusan tadi 
* Minum 2 kali pagi dan malam






Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

6 Khasiat Buah Tomat Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

-
Image
Tanaman tomat (Lypersion esculentum)  ini tidak susah kita temui karna selain budi dayanya yang mudah tomat juga menjadi kebutuhan pokok masarakat seperti halnya cabai. Tomat juga sering digunakan sebagai pelengkap lauk dan juga jus, Sebenarnya buah tomat masih masuk dalam family sayur-sayuran, namun karena bentuknya menyamai buah-buahan sehingga lebih dikenal sebagai buah-buahan. Tidak hanya sebagai pelengkap saja buah tomat juga punya banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita, perlu diketahui tubuh kita membutuhkan asupan Zat nutrisi setiap hari seperti, Vitamin A, Vitamin B dan asam folat, Dan nutrisi itu ada pada buah tomat. Buah tomat juga mengandung Asam alpa lipoic senyawa yang mampu mengontrol glukosa darah dengan baik dan juga kandungan likopen Zat yang sangat bagus untuk menangkal radikal bebas. 6 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan 1. Menjaga Kesehatan Mata Dengan kandungan vitamin A buah tomat juga punya andil penting untuk menjaga kesehatan mat...
Read more

Manfaat Buah Ketimun

-
Image
Cucumis sativus suku labu labuan atau yang lebih di kenal dengan istilah ketimun. Tumbuhan yang menghasilkan buah yang tak hanya bisa di makan. tapi juga menyimpan seribu manfaat terutama bagi kesehatan. Biasanya buah ketimun di panen ketika bulum masak masak benar untuk di jadikan sayuran. Selain untuk sayuran atau bahan penyegar mentimun juga sangat baik di konsumsi untuk kesehatan, dengan kandungan air yang tinggi vitamin A, B, dan C.  Mungkin masih banyak yang belum tahu mengkonsumsi mentimun juga baik untuk kesehatan, mari mengenal beragam mamfaat yang terdapat dalam ketimun seperti yang ulas di bawah ini. 1. Melancarkan Pencernaan Dengan kandungan serat yang terdapat pada ketimun mampu melancarkan pencernaan, gangguan pencernaan bisa bermacam macam seperti maag, gas tritis, dan penyakit lambung. Jika anda mengalami masalah di atas perbanyaklah mengkonsumsi ketimun. 2. Menjegah kangker Pengharum ruangan, minuman beralkohol dan gaya hidup yang ti...
Read more

5 Jenis Ramuan Yang Bisa Bikin Muka Glowing Dan Awet Muda

-
Image
Dengan kekayaan alam indonesia yang mampu melahirkan tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi manusia, khussnya di bidang kecantikan, tidak bisa di pungkiri bagi sebagian wanita kecantikan menjadi tolak ukur untuk mereka tampil lebih percaya diri. Meski di tengah besarnya perkembangan produk kecantikan yang semakin instan dan canggih, ternyata masih banyak wanita yang lebih memilih menggunakan bahan alami agar lebih hemat, praktis dan juga aman, Salah satunya dengan meminum jamu awet muda. Tidak harus beli anda juga bisa membuat jamu awet muda di rumah sendiri dengan menggunkan bahan-bahan ini 1. Cengkeh Cengkeh memang terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan lebih-lebih minyaknya, dengan kandungan antioksidan dalam diri cengkeh yang ampuh menangkal radikal bebas sekaligus memperlambat penuaan. Cukup dengan mencampurkan 1 sdm minyak kelapa dengan 5 tetes minyak cengkeh. Cuci wajah terlebih dahulu dan amplikasikan pada wajah secara merata, diamkan selama 30 menit kemudian...
Read more